La tarea es realiza una auto observación y darse cuenta que es lo que realmente conecta contigo.
Como crear tus propositos para el año nuevo se trata de indagar en lo profundo del SER por medio de una preguntas sencillas y reflexivas, agendarlas y aplicarlas semana a semana.
!. Qué es lo que contribuye a tener paz interior?
2. Cómo puedo mejorar mi salud y mi cuerpo físico
3. Qué cosas me aportan felicidad que no dependan de personas externas
4. Cuales son las personas que me rodean me ayudan a mi crecimiento personal?
5. Cómo me veo a futuro cercano?
Contestando este sencillo cuestionario, puedes tener herramientas que te llevan a accionar esos cambios que tanto anhelas y que serán verdaderamente significativos en tu vida.
Además es importante trabajar la voluntad, para ello trabajar la respiración consciente en el chakra plexo solar, para darle fuerza al cambio que deseas generar.
Nunca te plantees metas largas, difíciles y penosas, mas bien ve un paso a paso con honestidad contigo mismo y con mucha auto compasión.
CONTIGO MI LUZ